Het gebruik van microdosing, oftewel het innemen van zeer kleine hoeveelheden psychedelische substanties zoals LSD of psilocybine, is de laatste jaren steeds populairder geworden. Veel mensen beweren dat microdosing hen helpt bij het verbeteren van creativiteit en welzijn. Maar werkt microdosing echt? Vandaag gaan we dieper in op dit onderwerp en bekijken we de mogelijke voordelen en risico’s.
Inhoudsopgave
Wat is microdosing?
Microdosing houdt in dat je regelmatig een zeer lage dosis van een psychedelische stof neemt, meestal tussen de 5-10% van een normale dosis. Bij deze dosering is het effect van de psychedelische substantie minimaal tot niet-merkbaar, waardoor het geen volledige psychedelische ervaring teweegbrengt [1]. Het doel van microdosing is om subtiele voordelen te verkrijgen zonder de potentieel overweldigende effecten van een volledige trip.
Creativiteit en microdosing
Veel gebruikers van microdosing beweren dat het hun creativiteit verhoogt [2]. Ze ervaren een toename in ideeënstromen, nieuwe perspectieven en een beter probleemoplossend vermogen. Hoewel er nog weinig wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar dit fenomeen, zijn er aanwijzingen dat psychedelica de neuronen in de hersenen op een unieke manier activeren, wat mogelijk kan leiden tot de verbeteringen in creatief denken. Microdosing kan je helpen om uit je vastgeroeste denkpatronen te breken en nieuwe associaties te vormen.
Microdosen met Magic Truffels zoals Dragon’s Dynamite of Dutch Dragons kan leiden tot meer flexibiliteit in het denkproces en het vermogen om complexe problemen op een andere manier te benaderen. Creativiteit is een belangrijk aspect in verschillende beroepen, zoals kunstenaars, schrijvers, muzikanten en ondernemers, en microdosing kan mogelijk dienen als een hulpmiddel om de creatieve output te vergroten.
Welzijn en microdosing
Naast creativiteit beweren sommige mensen dat microdosing ook positieve effecten heeft op hun welzijn. Ze ervaren verhoogde energie, verbeterde stemming, verhoogde concentratie en betere sociale interacties. Er zijn rapporten van mensen die beweren dat microdosing hen heeft geholpen bij het verminderen van symptomen van depressie, angst en posttraumatische stressstoornis (PTSS) [3].
Net als bij creativiteit is er nog niet heel veel wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van microdosing op welzijn uitgevoerd. Veel van de bewijzen zijn anekdotisch en gebaseerd op persoonlijke ervaringen. Het is belangrijk op te merken dat psychedelica potentieel risico’s met zich meebrengen bij mensen die psychisch instabiel zijn, vooral als ze niet worden gebruikt onder begeleiding van een professional.
Waarom kiezen voor psilocybine?
Een van de meest gebruikte psychedelische stoffen bij microdosing is psilocybine, dat voorkomt in bepaalde paddenstoelen en truffelsoorten. Psilocybine wordt beschouwd als een veilige en natuurlijke manier om de voordelen van microdosing te ervaren. Het gebruik van psilocybine heeft verschillende voordelen ten opzichte van andere psychedelische stoffen. Ten eerste zijn de effecten van psilocybine relatief mild in vergelijking met andere hallucinogenen zoals LSD. Dit maakt het geschikt voor mensen die geen intense ervaring willen.
Ook heeft psilocybine een kortere werkingsduur, meestal tussen de 4 en 6 uur. Dit betekent dat de effecten snel beginnen en ook relatief snel weer verdwijnen, waardoor het gemakkelijker is om microdosing in je dagelijkse routine op te nemen. Een ander groot voordeel van psilocybine is dat het legaal en vrij verkrijgbaar is in Nederland en meer landen.
Bronnen:
[1] https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/wat-houdt-het-microdoseren-van-psychedelica-in/
Leave a reply